|
Wieder keine Veränderung.
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 36,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
514 kcal
|
Rasva: 20,95g | Prot: 22,44g | Hh: 58,89g.
Aamiainen: Banane, Bergader Almkäse Nussig, Milch 1,5%, Dr. Oetker 7 Korn Müsli, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Wie sagt Skipper immer (Pinguine aus Madagascar)? Stur lächeln und winken, Männer! Also einfach stur weitermachen, irgendwann kapiert es auch die Waage! Ganz sicher! 😃🌸
11 syys 17 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Und wenn nicht, zeig ich ihr mal wo der Hammer hängt. 😇
11 syys 17 jäseneltä: Sonnenkindl
|
11 syys 17 jäseneltä: ihaw
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonnenkindl
|