Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2017
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 101,05g | Prot: 53,47g | Hh: 134,20g.
Aamiainen: Eridanous Auberginen in Tomatensauce, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Lounas: Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Päivällinen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE Zwiebelmettwurst, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Välipalat/Muut: Magnum White, Magnum White. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Herzensschöne
|