Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2017
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 58,65g | Prot: 46,70g | Hh: 171,73g.
Aamiainen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Черемушки Хлеб Зерновик, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами. Lounas: Ванильное Мороженое, Яблочный Штрудель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья. Päivällinen: Азбука Вкуса Торт Crostata Вишневый, Куриный Суп Лапша. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|