|
Сходила на 2 дня рождения подряд 🤦♀️😤😭
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 55,16g | Prot: 36,83g | Hh: 232,37g.
Aamiainen: Салат с Фасолью, Макарун, Рис Вареный. Lounas: Салат с Фасолью, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Толченка. Päivällinen: Коровка из Кореновки Варёнка, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Välipalat/Muut: Виноград, Карусель Кекс с Орехами, Зефир, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
у меня после дня рождения было минус 600 грамм. пила красное сухое вино. потом все вернулось на место((((
11 syys 17 jäseneltä: Ирочка Ирэн
|
Алкоголь обезвоживает) а жирная еда прибавляет😭
11 syys 17 jäseneltä: Anastasiya969
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiya969
|