|
72,6
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 46,06g | Prot: 68,51g | Hh: 103,91g.
Aamiainen: Eroski Jamón Cocido Extra, Café Cortado. Lounas: Pan Blanco, Coco, Pipirrana, Champiñones, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Verduras, DIA Calamar Troceado. Päivällinen: Tortilla de Patatas, Tenedor de Plata Flamenquín de Jamón York, Vino Cabernet Sauvignon, Cerveza. Välipalat/Muut: Activia Yogur Fibras Muesli 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|