Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2017
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 37,99g | Prot: 96,10g | Hh: 229,66g.
Aamiainen: Сушка, Селедка, Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Булочка Зерновая, SPAR Салат Овощной с Курицей, SPAR Овощи на Пару, Уха из Семги. Päivällinen: Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические, Варенье, Малина, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Бастурма, Банан, Вода, Вода, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|