Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2017
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 62,93g | Prot: 24,50g | Hh: 153,58g.
Aamiainen: Té Verde, Cena Pan de Molde Blanco Grande, Palta. Lounas: Heinz Colado de Mango, Wasil Crema de Zapallo. Päivällinen: Té Verde, Sopaipilla. Välipalat/Muut: Lider Palmitos Enteros, Palta, Tortillas de Maíz, Loncoleche Soya Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamylandia
|