Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2017
|
109,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 63,60g | Prot: 51,78g | Hh: 62,03g.
Lounas: Estrogonofe de Frango, Berinjela Cozida, Ovo (Inteiro). Päivällinen: Morangos com Açúcar, Ovo Frito, Berinjela Cozida, Estrogonofe de Frango. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Nescau, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Santa Helena Amendoim. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - likadomene
|