Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 43,12g | Prot: 26,88g | Hh: 236,85g.
Aamiainen: Green Ray Варенье Земляника Садовая, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чай. Lounas: Ашан Хлеб Черный Русский, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Кабачки Жареные, Жареная Картошка. Päivällinen: Банан, Арбуз. Välipalat/Muut: Перекресток Печенье Медовое Сдобное. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina mellow
|