Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2017
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 48,51g | Prot: 75,29g | Hh: 222,63g.
Lounas: Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Курица Вареная, Творог 5%, Гречка, Яичный Омлет, Арбуз, Кукуруза Вареная. Välipalat/Muut: Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Нектарины, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Смешанные Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kometa56k
|