Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2017
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 39,34g | Prot: 36,77g | Hh: 240,99g.
Aamiainen: Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Frisch Gepresster Orangensaft, Ingwer, Äpfel, Avocado. Lounas: Banane, 7Gün Ayran, Laugenbrezeln. Päivällinen: Ciabatta, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - huelya.coemlek
|