Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2017
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2013 kcal
|
Rasva: 36,59g | Prot: 164,31g | Hh: 263,18g.
Aamiainen: Gut & Günstig Weizenbaguette, Trockenfrüchte Mischung, Gutfried Hähnchen-Salami, Lieken Urkorn Roggenbäcker. Lounas: Edeka Studentenfutter, Becel Cuisine, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Jalapenos, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Rote Paprika, Paulus Heidelbeeren. Päivällinen: Rispentomaten, Arla Skyr Himbeere. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|