Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2017
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 69,16g | Prot: 47,17g | Hh: 119,86g.
Aamiainen: Кофе, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Nestle Хлопья Fitness, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Икра Красная, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. Lounas: Вино Красное Сухое, Салат Цезарь с Курицей, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Капучино, Ашан Круассаны со Сгущенкой, Любятово Хлебцы с Отрубями. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JolieJulie888
|