Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2017
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 66,75g | Prot: 73,79g | Hh: 95,87g.
Aamiainen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Сити Ланч Сандвич с Тунцом. Lounas: Салат из Кальмаров, ВкусВилл Котлета из Трески. Päivällinen: Избенка Сыр Моцарелла, Помидоры. Välipalat/Muut: Сырники, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|