Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2017
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 22,00g | Prot: 45,75g | Hh: 173,21g.
Aamiainen: Макдоналдс Маффин Шоколадный, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Кофе с Молоком. Lounas: Уха. Päivällinen: Фасоль (без Соли, Отварная), Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Клубника (Замороженная с Сахаром), Банан, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlanalakomka
|