Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2017
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 57,30g | Prot: 66,03g | Hh: 178,16g.
Aamiainen: Нектарин, Каждый День Адыгейский Сыр, Увелка Каша 4 Злака, Банан. Lounas: Белый Хлеб, Поварелли Борщ с Курицей. Päivällinen: Поварелли Борщ с Курицей, Каждый День Адыгейский Сыр. Välipalat/Muut: Каждый День Адыгейский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|