Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2017
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 61,13g | Prot: 60,05g | Hh: 148,91g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Grancereale Classico. Lounas: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Patata Bollita, Petto di Pollo. Päivällinen: Gran Pavesi Cracker Olive, Delizie del Sole Misto di Legumi e Cereali, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Milk Formaggio Fresco Light. Välipalat/Muut: Semi Essiccati di Zucca e Zucchine, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Grancereale Classico, Mangiami Day By Day, Caffè (Espresso), Pesca. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angelotoys
|