Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2017
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 26,68g | Prot: 34,32g | Hh: 96,42g.
Aamiainen: Butter, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Egg, Red Potatoes (Flesh and Skin), Strawberries. Lounas: Ranch Salad Dressing, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Celery, Baby Carrots, Sweet Red Peppers, Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|