Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2017
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 67,99g | Prot: 37,61g | Hh: 228,89g.
Aamiainen: Schokoladencroissant, Latte Macchiato. Lounas: Subway Veggie Delite. Päivällinen: Ja! Spagetti. Välipalat/Muut: Starbucks Karamell Brownie, Kaffee mit Milch, Mars Celebrations (10g). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|