Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2017
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 31,95g | Prot: 55,74g | Hh: 227,22g.
Aamiainen: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пшеничная Каша. Lounas: Сахар, Куриное Филе, Капустный Салат, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Välipalat/Muut: Зефир, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Вятушка Сырок Творожный, Миндаль, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|