Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2017
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 40,04g | Prot: 59,66g | Hh: 157,81g.
Aamiainen: Danone Magere Platte Kaas, Blauwe Bessen, Banaan, Jordans Honey Baked Granola. Lounas: Uien, Groene Snijbonen, Groene Erwten, Spinazie, Spek (Gekruid, Gebakken), Courgette. Päivällinen: Stoofvlees, Gekookte Broccoli (Vers), Knorr Kaassaus, Knorr Kervelsoep met Balletjes. Välipalat/Muut: Lotus Vanille Wafel met Chocolade, Galia Meloen, Aldi Melkchocolade, Nectarines, Pink Lady Appels, Quaker Havermout Reep Framboos & Granaatappel. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa260692
|