Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2017
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 57,25g | Prot: 78,13g | Hh: 207,66g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Metzgerfrisch Krustenbraten, Brunch Brunch Original, Walnussbrötchen, Twix White Minis, Kaffee mit Milch. Lounas: REWE Alaska Seelachsfilet, Pierogi Ruskie. Päivällinen: Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., K-Classic Schlemmerfilet Italiano. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Chococino, Emmi Caffè Latte Macchiato, Red Bull Energy Drink. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vikalein28
|