Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2017
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 49,28g | Prot: 50,77g | Hh: 224,85g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Варенье из Смородины. Lounas: Дикси Слива, Морковный Пирог, Перловая Каша. Päivällinen: Тыквенный Суп, Вареное Яйцо, Лэнд Оладьи Тыквенные. Välipalat/Muut: Zatecky Gus Пиво Светлое, У Палыча Торт Каприз, Тыква. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dosia11989
|