Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2017
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 60,54g | Prot: 75,31g | Hh: 152,11g.
Aamiainen: Рублевский МПЗ Финдюш из Индейки с Травами, Президент Сыр Бри, Просто Азбука Хлеб Десертный с Орехами Сухофруктами и Мы Дом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Кролик Тушеный, Азбука Вкуса Спаржа по-Корейски. Välipalat/Muut: Капучино, Сливы, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|