|
Yuhu ich freue mich endlich ein UHU
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 95,90g | Prot: 57,82g | Hh: 112,60g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gewöhnlicher Feldsalat, Vita D'or Rapsöl, Pottkieker Rinderbrühe mit Rindfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Mais, Heinz Baked Beans, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Rote Paprika. Päivällinen: Schulte Kabanossi, Vita D'or Rapsöl, Mais, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Heinz Baked Beans, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Weißer Reis (Langkorn). Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Super !!! weiter so .Ganz toll 😃
14 syys 17 jäseneltä: Karolina_33
|
Hey cool gemacht weiter so 💪💪
14 syys 17 jäseneltä: Gemella2005
|
herzlichen Glückwunsch, ich beneide dich
14 syys 17 jäseneltä: SallyMH60
|
Vielen Dank für eure Glückwünsche
14 syys 17 jäseneltä: sandram.80
|
Oh ich wär auch so gern ein Uhu aber das dauert noch.toll gemacht kannst echt stolz sein!!!freu mich mit dir
25 syys 17 jäseneltä: memyselfandi 79
|
Sehr gut gemacht! Bravo!! 👏👏👏
25 syys 17 jäseneltä: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandram.80
|