Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2017
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
228 kcal
|
Rasva: 2,00g | Prot: 12,50g | Hh: 40,00g.
Aamiainen: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Välipalat/Muut: Lundberg Butternut Squash Risotto. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|