Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2017
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 11,09g | Prot: 21,75g | Hh: 163,93g.
Aamiainen: Чай с Медом, Мюсли с Фруктами, Мюсли. Lounas: Вода. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 7,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetik rad
|