Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2017
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 9,93g | Prot: 57,23g | Hh: 167,65g.
Aamiainen: Нам Ням Слойка с Вишней. Lounas: Яблоко Зеленое, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Яблоко, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Банан, Bud Пиво Безалкогольное, Stella Artois Пиво Безалкогольное. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|