Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2017
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 52,38g | Prot: 33,75g | Hh: 146,60g.
Aamiainen: Peanut Butter, Cooked Egg White, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Thomas' Original English Muffins, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. Lounas: Potato Chips, Popsicle Creamsicle, Phillips Fiber Good Gummies. Päivällinen: Hannaford Corn Bread, Publix Fried Chicken Thigh, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|