Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2017
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 70,78g | Prot: 60,71g | Hh: 40,92g.
Aamiainen: Xucker Trinkschokolade, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Päivällinen: Schlagsahne, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Milbona Magerquark, Zucchini, Fleischkäse, Cheddar-Käse, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Thermomix Tomatencremesuppe. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|