Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2017
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 36,76g | Prot: 58,26g | Hh: 125,06g.
Aamiainen: Taillefine Yaourt 0% Pêche, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lounas: Baguette, Poivron Rouge Doux, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Carrefour Filet de Poulet. Päivällinen: Sandwich au Jambon et au Fromage, Lay's Chips Nature (30g). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agathe.plt
|