Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2017
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 44,01g | Prot: 50,91g | Hh: 149,72g.
Päivällinen: Don Miguel Chicken Quesadilla, Mexican Rice, King Taco Carne Asada Taco. Välipalat/Muut: Chocolate Frozen Yogurt. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|