|
1 semana entera cuidando todo tal vez comiendo un poco a lo cerdo pero subi de peso y levantamientos en el gimnasio asi que 10/10 gg wp
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
3391 kcal
|
Rasva: 146,71g | Prot: 146,55g | Hh: 378,54g.
Aamiainen: Sadinesa. Lounas: Paty Hamburguesas Finitas, Pan Blanco. Päivällinen: Pizza de Queso. Välipalat/Muut: Banana, La Serenísima Leche Entera, 3 Arroyos Avena Instantánea. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ezekiel V
|