Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2017
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 28,19g | Prot: 49,60g | Hh: 159,56g.
Aamiainen: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Lounas: Чай, Ironman Protein Bar Mild Cocos. Päivällinen: Арбуз, Сыр Маасдам, Кетчуп, Mr. Ricco Соус Грибной, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Välipalat/Muut: Виноград. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika041296
|