Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2017
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2314 kcal
|
Rasva: 119,26g | Prot: 65,62g | Hh: 234,36g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Sarotti Eszet Schnitten Weiß, Kerrygold Extra mit Meersalz, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Sinnack Kaiserbrötchen, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Lounas: Arla Dofino Rahmkäse mit Dill, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Kerrygold Extra mit Meersalz, Sinnack Kaiserbrötchen. Päivällinen: Thermomix Tortellini in Brokkoli- Sahne-Sauce. Välipalat/Muut: Ja! Schokoküsse, Thermomix Fruchteis. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|