Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2017
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 61,29g | Prot: 63,65g | Hh: 284,63g.
Aamiainen: Нектарин, Elite Цикорий, Каравай Хлеб Старосельский, Banini Печенье Чайное с Ванильной Начинкой, Хохланд Сыр Креметте, Пестравка Молоко 2,5%, Nut Land Арахисовая Паста Классическая, Милково Сыр Адыгейский. Lounas: Банан, Фабрика Качества Пельмени Элитные. Päivällinen: Персики, Пестравка Творог 5%, Нектарин, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|