Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2017
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 26,29g | Prot: 84,46g | Hh: 97,86g.
Aamiainen: Knorr Salat Krönung (Tüte), Lidl Feldsalat-Mix, Chef Select To Go Hähnchenbrust Salatstreifen. Lounas: Milbona Skyr Vanille. Päivällinen: Blumenkohlsuppe. Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Hydroxonium
|