Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2017
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 32,79g | Prot: 39,94g | Hh: 79,21g.
Aamiainen: Лента Булочка с Сахаром, Чай с Сахаром, Яичный Омлет, Чай с Сахаром. Lounas: Макароны Жареные, Жареная или Запеченная Курица, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|