|
Ok....time to get back on it!!!! Weather is cooling down, so I can get some exercise in. Haven't been watching what I eat or exercising and IT SHOWS!!!!!
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
195 kcal
|
Rasva: 5,05g | Prot: 1,28g | Hh: 35,80g.
Aamiainen: Sunbelt Fruit & Grain Bars - Strawberry, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|