Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2017
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 34,71g | Prot: 64,04g | Hh: 61,44g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Bon Aqua Вода Негазиророванная, Кофе с Молоком, Danone Творог Мягкий 5%, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое. Lounas: Bon Aqua Вода Негазиророванная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Bon Aqua Вода Негазиророванная. Päivällinen: Сельдерей. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Bon Aqua Вода Негазиророванная, Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|