Päiväkirja - 뉴앤해피, 18 syys 17

샤브샤브, 수액
93,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 35,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2017:
2617 kcal Rasva: 146,37g | Prot: 176,41g | Hh: 161,16g.   Lounas: 파프리카, 아보카도, 샐러드, 다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이). Päivällinen: 샤브샤브. lisää...
Painonnousu 4,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 뉴앤해피


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.