|
люблю повеселиться ,особенно пожрать
|
43,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3740 kcal
|
Rasva: 136,24g | Prot: 86,29g | Hh: 550,48g.
Aamiainen: Арбуз, Карусель Хлеб Сергеевский, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Кедровые Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Фундук Сушеный, Миндаль, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lounas: Печенье Бисквитное с Апельсиновой Начинкой Кико, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Карусель Хлеб Сергеевский, Капуста Тушеная с Мясом, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Päivällinen: Печенье Бисквитное с Апельсиновой Начинкой Кико, Капустный Салат, Слобода Сырный Соус, Картофель Фри. Välipalat/Muut: Нектария Мед Взбитый Хлопковый, Печенье Бисквитное с Апельсиновой Начинкой Кико, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|