Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2017
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 45,64g | Prot: 90,83g | Hh: 106,67g.
Aamiainen: Paulus Heidelbeeren, Bio Sonne Bio-Soja Natur Joghurt, Dönerfleisch, Chicken Döner. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monotypemarc
|