Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2017
|
140,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 85,26g | Prot: 50,56g | Hh: 68,62g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Géramont Cremig Leicht, Mischkornbrot. Lounas: Metzgerfrisch Landjäger. Välipalat/Muut: Walkers Shortbread. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charly4768
|