Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2017
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 17,79g | Prot: 36,57g | Hh: 81,58g.
Aamiainen: Простоквашино Кефир 1%, Jardin Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Молоко 1,5%, Морская Соль, Брокколи, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. Päivällinen: Мёд, Greenfield Зеленый Чай, Бургер Кинг Капучино. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|