Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2017
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Schleches Wetter dadurch wenig Bewegung,gepaart mit Geburtstage dadurch hatte ich ein paar Pfund zugelegt aber ich bin auf dem besten Weg die wieder runter zu Arbeiten.
Ich habe mein Ziel ja nicht soooo hoch gesteckt. Bis Weihnachten < = 100 Kg dann habe ich über 20 kg Abgenommen die ca.
100 kg will ich zunächst erstmal halten.dann ca. 90 kg das währe mein Wunsch ist aber ist noch ein langer Weg
19 syys 17 jäseneltä: worofks1963
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - worofks1963
|