|
1-ый разгрузочный день на гречке
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 24,01g | Prot: 23,46g | Hh: 76,96g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Гречка Отварная. Lounas: Зеленый Чай, Гречка Отварная. Päivällinen: Простоквашино Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Гречка Отварная, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|