Päiväkirja - 뉴앤해피, 14 syys 17

에리스리톨, 사카린
91,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 33,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2017:
1488 kcal Rasva: 114,91g | Prot: 78,11g | Hh: 55,29g.   Lounas: 달걀, 양파, 레몬즙, 대파, 후추, 소금, 다진 마늘, 다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이), Monini 퓨어 올리브 오일, 아스파라거스, 파프리카, 아보카도. Päivällinen: 감미료 (사카린), NOW 에리스리톨, 파프리카. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 뉴앤해피


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.