|
Есть хочется постоянно :(
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1643 kcal
|
Rasva: 81,11g | Prot: 60,00g | Hh: 177,59g.
Aamiainen: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Мистраль Отруби Овсяные, Варенье из Смородины, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Лук, Магнит Хлеб с Отрубями, Томатная Паста, Омский Бекон Шпикачки Чешские, Капуста Белокочанная. Päivällinen: Vici Крабовое Мясо, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Пятерочка Сыр Пошехонский, Alpen Gold Темный Шоколад с Фундуком, Магнит Хлеб с Отрубями, Хлебный Дом Сочень с Творогом. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|