Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2017
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 30,86g | Prot: 33,11g | Hh: 119,71g.
Aamiainen: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Белый Город Молоко 2.5%, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|